Huertos Ecológicos

(+34) 605 045 786

Llamános de Lunes a Domingo Y también por Whatsapp

info@huertosecologicos.es

Escríbenos un email

Finca junto al Ensanche Sur

final de la C/ Pablo Neruda

  • Home
  • Somos
    • Tarifas
    • Galería Fotográfica
    • Normas Reguladoras
    • Plano de Distribución
    • Prensa
    • Gallina Ecológica
  • Comprar
  • Hábitos Sanos
    • Alimentación
    • Salud y Bienestar
  • Guía Ecológica
    • Restaurantes Ecológicos
    • Tiendas Ecológicas
    • Viveros
  • Huertopedia
    • Glosario
  • Actualidad
  • Contacto

Aflicoz – Cómo cultivar

  • Home
  • >
  • Aflicoz – Cómo cultivar

Aflicoz

¿Cómo cultivar la Aflicoz en nuestro huerto?

alficoz

La Aflicoz

Descripción:

Alficoz: también llamado pepino serpiente. Planta anual. Tallos muy largos, con hojas redondeadas y flores pequeñas de color amarillo claro. Frutos alargados, finos y retorcidos de unos 70-80 cm.

Cultivo

Luz
Se desarrolla con normalidad en condiciones de falta de luz, pero cuanto mayor es la intensidad lumínica, mayor es su producción.

Temperatura
Entre 15ºC y 35ºC, siendo la temperatura optima de 20ºC a 33ºC.

Suelo
Poco exigente. Conviene remover el suelo periódicamente para mantener la planta en condiciones óptimas de cultivo y evitar la aparición de malas hierbas.

Marco de plantación
Distancia entre plantas 30 cm.
Distancia entre líneas o surcos 40 cm.
Apto para cultivar en maceta o jardinera mínimo de ancho 20 cm, largo 20 cm y alto 20 cm.

Riego
Debido a su elevada masa foliar, esta debe de estar en un estado de humedad optima. Riego frecuente pero en pequeña cantidades. Si se cultiva en maceta o jardinera hay que observar más a menudo, pues se deshidratan más a menudo sobre todo en verano.

Otros trabajos
Sin relevancia.

Recolección
A partir de los 60 días desde su plantación. Recolectar cuando el fruto tenga una longitud de entre 25 a 30 cm y un grosor de 3 a 5 cm.

Parámetros nutritivos

Composición nutritiva
Por cada 100gr de alficoz fresco comestible:

  • Energía (Kcal) 31
  • Agua  (g) 95
  • Hidratos de carbono (g) 4,8
  • Fibra (g) 0,9
  • Potasio (mg) 380
  • Magnesio (mg) 73
  • Carotenos (ug) 181
  • Vitamina C (mg) 20
  • Folatos (ug) 140

Valor nutritivo
Entre las propiedades nutritivas del pepino tiene especial relevancia su elevado contenido en ácido ascórbico y pequeñas cantidades de vitamina B. En cuanto a minerales es rico en calcio, cloro, potasio y hierro. Esta hortaliza también tiene contenido en calcio, magnesio, hierro, fósforo y zinc, aunque en pequeñas cantidades. Sobre todo es rica en vitamina C, un elemento esencial para el organismo por sus propiedades antioxidantes e inmunoprotectoras. Las semillas son ricas en aceites vegetales. El alficoz se utiliza principalmente como ensalada por su gran valor refrescante.

Compártelo:

  • Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en LinkedIn (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Pinterest (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para compartir en Google+ (Se abre en una ventana nueva)
  • Haz clic para enviar por correo electrónico a un amigo (Se abre en una ventana nueva)

Glosario Verduras y Hortalizas

  • Acelgas
  • Aflicoz
  • Apio
  • Berenjena listada
  • Berenjena negra
  • Brócoli
  • Calabacín
  • Calabaza tomatera
  • Cebolla blanca
  • Cebolla roja
  • Col blanca
  • Col Lombarda
  • Col Rizada
  • Coliflor
  • Escarola
  • Espinaca
  • Judía
  • Lechuga Iceberg
  • Lechuga Romana
  • Lechuga lollo rojo
  • Lechuga tipo Baby
  • Lechuga tipo Hoja de Roble
  • Melón
  • Pepino
  • Pimiento Blanco
  • Pimiento Bola
  • Pimiento de Padrón
  • Pimiento Gordo
  • Pimiento Italiano
  • Pimiento Picante
  • Puerro
  • Romanesco
  • Sandía negra
  • Sandía rayada
  • Tomate cherry
  • Tomate gordo de caña
  • Tomate gordo de suelo
  • Tomate muchamiel
  • Tomate pera de caña
  • Tomate pera de suelo

¡Síguenos en redes!


Popular Posts

  • mosca blanca
    Mosca blanca. Un insecto muy dañino noviembre 18, 2022
  • images
    10 Razones para comer verduras noviembre 16, 2022
  • TVE y su programa «Aquí la Tierra» abril 16, 2020
  • mayo
    El Huerto Ecológico en Mayo abril 8, 2020
  • acelgas 2
    Tortillitas y pastel de acelgas ecológicas abril 1, 2020
Huertos Ecológicos "LOS HUERTOS"  2016 © Todos los derechos reservados

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies
loading Cancelar
La entrada no fue enviada. ¡Comprueba tus direcciones de correo electrónico!
Error en la comprobación de email. Por favor, vuelve a intentarlo
Lo sentimos, tu blog no puede compartir entradas por correo electrónico.